Vous avez la chance de partir en vacances cet été ? Zoom sur les indispensables à mettre dans votre trousse de pharmacie.
Trousse de pharmacie estivale : les indispensables
- Un gel hydroalcoolique (désinfectez-vous toujours les mains avant de soigner une plaie)
- Un spray antiseptique pour désinfecter les plaies
- Des sparadraps (privilégiez une boîte avec différentes tailles)
- Des pansements pour les ampoules (privilégiez aussi des tailles différentes)
- Des compresses stériles
- Des bandages
- Du ruban adhésif et des sutures adhésives
- Des cotons
- Une petite paire de ciseaux
- Une pince à épiler (en cas d’écharde par exemple)
- Une pince à tiques
- Du sérum physiologique
- Un antihistaminique pour les allergies et les piqûres d'insectes
- Un spray répulsif contre les piqûres d’insectes
- Une crème pour soulager la peau en cas de piqûres d’insectes
- De la crème solaire
- De la pommade en cas de brûlure
- Un gel en cas de bleu ou contusion
- Un thermomètre
- Des médicaments pour traiter la douleur et la fièvre
- Des médicaments pour traiter les maux d’estomac et la diarrhée
Cette liste est non exhaustive. Veillez à adapter le contenu de votre trousse en fonction du pays où vous voyagez, de votre programme d’activités, du nombre de personnes qui vous accompagnent et de votre état de santé. Les médecins de la Travel Clinic des Hôpitaux Iris Sud peuvent vous renseigner. Demandez également conseil à votre pharmacien et, si besoin, votre médecin généraliste ou pédiatre avant d’appliquer un produit sur votre bébé / enfant ou de lui donner un médicament.
En fonction de vos pathologies et maux, n’oubliez pas d’emporter, en quantité suffisante, vos médicaments habituels, votre moyen de contraception, vos produits pour les yeux, des bas ou chaussettes de contention (si vous avez les jambes lourdes, par exemple, pour un vol long-courrier) ou encore, des médicaments contre le mal des transports. Retrouvez également nos conseils pour passer un été serein.
Enfin, n’oubliez pas de commander votre Carte Européenne d’Assurance Maladie.